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月经、月经期卫生

月经是指有规律的、周期性的子宫出血。

出血的第一天为月经周期的开始,月经周期一般为28-30天,提前或延后7天仍属正常范围。正常月经持续2-7天,多数人为3-5天。正确的月经量多少很难估计。一般在50毫升左右,少数人会超过100毫升或量很少,月经的第2-3天出血量最多。

由于女性在月经期时盆腔是充血的,这就为细菌感染提供了有利条件。而积存在阴道内,粘附在会阴和阴毛附近的月经血污也是病原体生长理想的温床。此时的外阴卫生就尤其重要了。

传统上月经期是严禁进行性生活的。现代一些人认为月经期并不需要绝对禁止性生活,但前提是必需有良好的卫生条件。

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